SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Solarium

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tutaj jak ze wszystkim, nie można po prostu przesadzić, wiadomo że jak się opalimy to sylwetka wygląda dużo lepiej, ostrzej, kolor skóry na twarzy też sprawia że wyglądamy na zdrowszego, sam często chodzę przed wakacjami żeby na wakacjach nie wyglądać jak syn młynarza, osobiście nigdy nie widziałem żeby ktoś komuś wiek sprawdzał na solarium, chyba [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2022-04-19 04:49:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wrzuc fotke jak to teraz wyglada zeby byl punkt odniesienia do pocyklu. Odnosnie stosowania trenu i gh jednoczesnie to z tego co rozmawialem z kims doswiadczonym to mowil mi ze nie ma to sensu bo stosujac tren jussamo gh do 4 iu sie podbija.

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 12851 Data: 2011-12-17 22:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za karzdym razem sie strasznie.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zobacz co piszą koledzy przede mną. Co do Twojego dzieciństwa to możemy sobie ręce podać ja dostawałem manto od typów z dzielnicy do 7 klasy podstawówki. Pierwszy problem jaki musisz pokonać to Twoja porażka. Ja wyszedłem z tego lęku, który Ty jeszcze masz bo wmawiałem sobie, że nie zawsze muszę przegrywać i stać mnie na wygraną tak jak [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6752 Data: 2004-12-11 02:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za karzdym razem sie strasznie.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] esej i to przeważnie gwiazdkowy... Nic do Ciebie nie mam ale takie rozpisywanie się wydaje mi się niepotrzebne szczególnie przy takie zawartości treści. To wygląda tak jakbyś chciał pokazać kolegom z piasownicy jak potrafisz kogoś zbluzgać. Mi takie coś nie imponuje. Chce tylko podkreślić, że nie bronie tutaj sylwestra i nie pochwalam tego [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6752 Data: 2004-12-20 09:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niedawno był kurier,dziękuje bardzo za paczuszkę,suple i shakera który wygląda na konkretny a moje poprzednie to totalne gow**,tego przetestuje i zdam szczera opinie,tak jak i z suplementów,bcaa juz pójdzie w ruch,spalacz od lutego,na konkretne relacje zapraszam do mojego dziennika konkursowego!!! [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6827 Data: 2012-12-06 11:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wygląda 1miarka wsypana do szklanki i jak to dobre bcaa ani grama nie chce sie zanurzyć http://imageshack.us/a/img811/4739/20121206722.jpg po 10sec mieszania łyżeczką,bcaa twardo się trzyma i nie chce sie rozpuścić http://imageshack.us/a/img580/1819/20121206723.jpg 5sec mieszania w shakerze i jest gitara:-)) tak będę robił,nie ma co ze [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6827 Data: 2012-12-06 16:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5-10-15 ocena!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z hantlami x2 Zestaw B: 1.MC x3 2.Podciąganie na drążku szerokim nachwytem x3 3.Wyciskanie hantli na skosie w górę uchwyt młotkowy x3 4.Push Press x3 (możesz zapodać jakiś filmik z poprawną techniką? Czy to wygląda jak wyciskanie żołnierskie, tyle że pracujemy całym ciałem wypychając ciężar?) 5.Uginanie przedramion ze sztangielkami z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2010-12-04 16:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joha prima vs wxn

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, szybkie pytanko kto stosował obie johy i jak mniej więcej róznica wygląda? primaforce 2.5mg a wxn 10mg ja osobiscie brałem prima i odczucia jakieś takie bardzo normalne chyba mam bardzo dobrą tolerancje na yohe, zastanawiam się czy warto zmienic i sprobować wxn tym razem, dawki dawałem około 12.5mg nieraz 15mg prima. jak czytałem opnie po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2019-09-18 16:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio na czczo redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Ważny jest ogół Twojej aktywności fizycznej i to jak ona wygląda. Nie znając tego ciężko jest stwierdzić, czy warto wprowadzić cardio. Na pewno jest to rozwiązanie, które pozwala na pomoc w redukcji tkanki tłuszczowej. Nie widzę jednak specjalnego powodu, aby wykonywać je rano na czczo. Ma to znaczenie tylko i wyłącznie pod kątem tego, jak Tobie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2020-06-07 08:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • procentowo uroda:)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja mam ubaw jak na silowni typ pomacha sobie cyzms a pooyniej pryez 10 min w lustro pryzcina ROTFL! z resyta kazdy tak ma tyle ze z boku wyglada to komicynie albo DAJESZ! DAJESZ! DAJESZ! DAJESZ! podnioosl i cala silownia BYYYYKU!

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5749 Data: 2004-07-12 12:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • procentowo uroda:)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    taaaaa chodzi.... jeże pod pachami... kark jest... głowa hmmm wygląda jak człowiek, który połknął outdoor

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5749 Data: 2004-07-12 12:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hehehe no zalezy jak sie trafi ale osttanio widzialem takie ze 2 pary co gosciwa byla o prawie glowe wyzsza od łepka,bekowo to wyglada..ale jak milosc to milosc..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2004-10-04 18:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapotrzebowania kalorycznego organizmu sugeruję skorzystać z dokładnego wzoru. Zapraszam do zapoznania się z nim i wklejeniem tutaj całości obliczeń. Wtedy zobaczymy jak to wygląda: https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne__jak_je_wyliczy%C4%87-t276436.html Jeżeli chodzi o ilość składników odżywczych, to 2g białka, 1g tłuszczów i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2022-09-21 20:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypełnij pełną ankietę. Tematy bez wypełnionej kompletnie ankiety powinny od razu lecieć. Rozpisz dokładnie ten trening. Bo wygląda to kiepsko. Napisz co jesz. Jak to wszystko zagra, to może da radę zrobić ten cykl. Chcesz porady od nas, daj też coś od siebie (wypełnij np ankietę).

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2012-11-25 11:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wygląda smacznie jadałem tortille, ale nigdy z mozarellą brakuje mi tam chili/peperoni albo nawet pieprzu cayenne jak nie ma ktoś świerzego warzywa

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12887 Data: 2010-10-24 15:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W futrynie najlepiej A jak z jakiegoś powodu futryna odpada (u mnie jeden w drewnianej siedzi już x lat, i na to wygląda, że mu tam dobrze, i nie zamierza odpadać, jak co poniektórym ) to masz jeszcze takie cudeńka do ściany montowane: http://imageshack.us/photo/my-images/216/drekdociany1sx4.jpg/ Choć to już nieco droższa impreza

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5147 Data: 2011-06-25 21:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie 2 razy dziennie, 6 razy w tygodniu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem, że męcze i było dużo wątków o tym, ale co mi sie moze stac jak bede biegac 6 razy w tyg? Wiem, ze przemeczenie miesni, przetrenowanie, ale u mnie sytuacja wyglada tak, ze teraz mam cale dnie wolne i troche czuje ze je marnuje.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8283 Data: 2010-05-28 12:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny 18 lat 69kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wygląda na endo ale na razie jeszcze nie ciężko to stwierdzić. Jak podlewa ustaw bilans na 0 i po tygodniu jak waga bd stała podbij kcal i tak rób cały czas.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2013-07-15 14:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase :)

    Post
    Doping

    no to teraz to wyglada calkiem inaczej. moze jak pocwiczysz do stycznia to sam dojdziesz do wniosku ze nie potrzebujesz koksu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2010-09-04 22:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamknięcie działu odchudzanie - INFO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra, nowa forma działu nie wygląda jak dla mnie źle. %-)%-)

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8404 Data: 2012-12-07 14:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)